By charlissy on Skatehive
Hallo (: DE Der Hamster heißt euch auch Willkommen. In diesem Post zeige ich, wie ich die Wasserkefirkristalle an der Luft in einem dicken Glas fermentiere. Wenn ich jedoch in einen luftdichten Gefäß es fermentieren lasse, kann die Kohlensäure nicht entweichen. Ein leckeres Getränk für den Sommer (: Außerdem ist es auch sehr anregend für dein Immunsystem und deine Verdauung. Dadurch, dass es ein probiotisches Getränk ist, so wie Kombucha, oder auch der bekannte Milchkefir, baut es deine Darmflora auf. Die Verdauung ist ein ganz wichtiger Part in unserem Körper, der dazu zuständig ist zu entgiften. Die Leber filtert das Blut und wandelt dann die Schadstoffe in der Galle um, welche dort die Vergiftungen abbaut. Danach gelangt es in den Darm und dieser leitet es aus. Wenn der Darm jedoch stopft durch schlechter Nahrung, dann sammeln sich die ganzen Schwermetalle in deinem Bauch. Dort, wo man doch eigentlich Energie auftanken sollte! EN The hamster also welcomes you. In this post I show ho