By omarcitorojas on Skatehive
Brazos en el Río. Hace unos días estuvimos disfrutando de uno de los más emblemáticos ríos que posee nuestro estado Sucre Venezuela, como lo es el Río Manzanares. Además de deleitarnos con el paisaje; decimos utilizar los elementos de la naturaleza para realizar una rutina de ejercicios enfocada en brazos. Lo quisimos hacer dentro del río; para lógicamente disfrutarlo y sentir más diversión y motivación al ejecutar cada movimiento. Les digo que esta experiencia fue súper genial, porque realizamos los ejercicios y durante la acción, tuvimos que contenernos un poco debido a la corriente; haciendo esto que el cuerpo trabajara un poco más de lo normal y claro está, que el resultado fue mucho mejor. Aquí tenemos como siempre, un circuito con tres estaciones diferentes, para que nuestro tren superior y en especial los brazos, se desarrollen y fortalezcan aun más. Así que amigos míos; vamos a disfrutar del paisaje, mientras entrenamos y le damos movimiento a nuestras vidas; activos. Arms in t