By omarcitorojas on Skatehive
Cuerpo Explosivo. Hey, hey, hey; seguimos activos con más rutinas de ejercicios que involucran la mayor parte de nuestro cuerpo. Ustedes saben que me gusta mucho, realizar actividades integrales donde todo el cuerpo esté en movimiento. Hoy con una rutina muy explosiva, porque tendremos ejercicios poderosos que permitirán fortalecer y desarrollar la musculatura superior, media e inferior. Que nadie se quede atrás; ya que, además de activarnos completamente, vamos a quemar grandes cantidades de calorías y también tendremos la oportunidad de adquirir mucho control y equilibrio corporal. Vente conmigo, inicia un cambio positivo y dale movimiento a tu vida. Explosive Workout. Hey, hey, hey; we’re keeping it going with more exercise routines that engage most of our body. You know I really love doing full-body workouts where every part of the body is in motion. Today we have a very explosive routine, because we’ll be doing powerful exercises that will help strengthen and develop your upper, m